15+ cách làm tóc nhanh dài tại nhà chỉ trong 2 ngày

Bạn muốn sở hữu mái tóc dài đẹp, suôn mượt và chắc khỏe? Tuy nhiên, tóc bạn đang trong tình trạng khô xơ, gãy rụng? Và bạn không biết làm cách nào để mọc tóc nhanh nhất có thể? Cách giúp tóc nhanh dài hiệu quả là gì? Cùng HazuShop khám phá 17 cách làm tóc dài và dày chỉ trong 2 ngày nhé!

Tại sao tóc dễ gãy rụng và lâu dài?

Bạn luôn thắc mắc tại sao mình dưỡng tóc mãi mà lâu ngày vẫn bị rụng tóc, bạc tóc? Hay bạn chỉ luôn tìm kiếm các giải pháp kích thích mọc tóc ở bên ngoài mà quên mất việc tìm hiểu nguyên nhân bên trong? Để trả lời câu hỏi làm sao để tóc nhanh dài, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân sâu xa của nó để đưa ra hợp lý và tìm ra cách cải thiện hiệu quả.

Tóc mọc chậm và tóc rụng, hư tổn phải kể đến những nguyên nhân sau:

• Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng.
• Mất cân bằng giữa DHT và testosterone trong máu. Điều này thường xảy ra ở nam giới và phụ nữ trung niên sau khi sinh hoặc có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
• Sử dụng quá nhiều thuốc duỗi, uốn tóc, thuốc nhuộm trên tóc hoặc tóc phải chịu nhiệt độ cao trong quá trình làm tóc.
• Do căng thẳng kéo dài.
• Chăm sóc tóc không đúng cách.

Với 5 lý do trên, bạn có đang gặp phải vấn đề gì không? Đây là bước đầu tiên và quan trọng giúp bạn tìm ra cách làm tóc dài và dày phù hợp nhé!

Cách làm tóc nhanh dài tại nhà hiệu quả cho nàng

1. Cách làm tóc nhanh dài với dầu dừa

Công dụng của dầu dừa

Cách dưỡng tóc bằng dầu dừa khá phổ biến, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự phát triển của cách giúp tóc nhanh dài sau ngày đầu tiên áp dụng. Các dưỡng chất trong dầu dừa không chỉ cung cấp dưỡng chất cho từng sợi tóc mà còn tăng cường độ ẩm, kích thích sâu nang tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh.

Cách làm tóc nhanh dài

Thoa đều hỗn hợp lên da đầu, thân tóc cũng như ngọn tóc, đặc biệt là phần đuôi tóc khô và xoăn. Động tác thực hiện cần nhẹ nhàng, không chà xát gây tổn thương tóc. Điều quan trọng khi sử dụng dầu dừa là bạn nên có thời gian ủ tóc. Chính trong thời gian này, tóc sẽ có cơ hội hấp thụ nhiều dưỡng chất nhất. Thời gian lý tưởng để ủ tóc là từ 30 phút hoặc qua đêm.

2. Cách làm tóc nhanh dài và mượt bằng chuối

Công dụng của chuối trong cách làm dài tóc:

Làm thế nào để mọc tóc dài với chuối? Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và rất giàu kali. Những dưỡng chất này có tính năng vượt trội trong việc kích thích mọc tóc, là cách làm tóc nhanh dài. Chuối chín sẽ có hiệu quả hơn trong việc làm mặt nạ dưỡng tóc bên ngoài. Bạn cần gội đầu sạch sẽ trước để hạn chế tối đa lượng bụi bẩn bám trên tóc.

Cách làm tóc dài bằng chuối:

• Chuẩn bị: 1 quả chuối, 1 thìa mật ong. Bạn có thể thay thế mật ong bằng dầu ô liu.
• Nghiền chuối và trộn đều với mật ong. Sau đó, thoa đều lên tóc và ủ trong khoảng 30 phút.
• Xả lại tóc bằng nước sạch.

3. Cách làm tóc nhanh dài với hành tây

Công dụng của hành tây:

Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với công dụng của hành tây đối với tóc. Đây được xem là cách giúp tóc nhanh dài hiệu quả được nhiều bạn gái áp dụng thành công. Nước ép hành tây và mật ong giúp làm sạch da đầu. Nhờ đó, tóc đủ dưỡng chất nên dài và suôn mượt như mong đợi. Đây là cách để tóc mọc dài trong 1 đêm!

Cách làm:

• Chuẩn bị: 1 củ hành tây và 5 thìa mật ong.
• Bóp hành tây để lấy nước và trộn với mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 1 tiếng hoặc qua đêm. Sau đó, gội sạch với nước như bình thường. Bạn có thể thực hiện khoảng 2 lần / tuần để có kết quả nhanh nhất.

4. Cách làm tóc nhanh dài bằng bia

Công dụng của bia:

Bia có thành phần chính là lúa mạch và các dưỡng chất có lợi như: nhóm vitamin B, magie, sắt,… giúp cân bằng độ ẩm cho tóc, trị nấm da đầu, diệt khuẩn mang lại mái tóc khỏe mạnh. Vậy tại sao bạn không thử sử dụng bia như một cách giúp tóc nhanh dài, vừa chăm sóc tóc vừa tiết kiệm chi phí?

Cách làm tóc dài bằng bia:

• Lấy một lượng bia vừa đủ cho vào bát và để từ 3 – 6 tiếng hoặc qua đêm để các hợp chất carbon dioxide – hóa chất làm tóc yếu và khó bay hơi.
• Dùng bia để gội đầu và massage trong khoảng 5 – 10 phút.
• Ủ bằng khăn ấm khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước ấm.
• Ngoài ra, bạn có thể trộn bia với lòng trắng đã rửa sạch rồi thoa đều lên tóc, ủ trong 30 phút và gội như bình thường.

5. Cách giúp tóc nhanh dài với tinh dầu bưởi

Công dụng của tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ ​​vỏ bưởi. Nó cực kỳ hiệu quả trong việc ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Nhờ hàm lượng lớn pectin, naringin và vitamin A, C, E… tăng cường sức mạnh cho các nang tóc, đồng thời mang đến khả năng khử trùng và ngăn ngừa gàu. Tóc bạn sẽ được bảo vệ toàn diện và dài ra nhanh chóng nếu bạn sử dụng tinh dầu bưởi thường xuyên.

Cách làm dài tóc hiệu quả với tinh dầu bưởi:

• Chuẩn bị một lọ tinh dầu bưởi nguyên chất và một bình xịt nhỏ.
• Pha vài giọt tinh dầu bưởi với nước ấm rồi cho vào bình xịt.
• Xịt dung dịch trên vào sát chân tóc, ở nhiều điểm trên da đầu để tinh dầu tỏa đều khắp chân tóc.
• Nhẹ nhàng massage theo hình xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu và kích thích tuần hoàn máu. Làm như vậy trong khoảng 15 phút rồi để tóc khô tự nhiên.
• Bạn có thể áp dụng cách làm tóc nhanh dài từ tinh dầu bưởi ngày 1-2 lần để tăng cường hiệu quả. Tuy nhiên, nên sử dụng vào buổi tối để vừa kết hợp dưỡng tóc vừa tạo cảm giác thư thái dễ ngủ.

6. Cách làm tóc nhanh dài với dầu oliu

Lợi ích của dầu ô liu đối với tóc:

Không chỉ nổi tiếng với khả năng dưỡng ẩm hiệu quả, dầu oliu còn là nguyên liệu được yêu thích giúp phục hồi tóc hư tổn và kích thích mọc tóc. Dầu oliu rất giàu axit béo như axit oleic, axit palmitic và các loại vitamin, tăng cường khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp bảo vệ tóc một cách toàn diện. Bên cạnh đó, các axit trong dầu oliu còn giúp các dưỡng chất thẩm thấu dễ dàng hơn vào tóc và da đầu, tăng cường khả năng phục hồi của nang tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả. Vì vậy, đây được coi là cách làm tóc nhanh dài rất được ưa chuộng.

Cách làm:

• Dùng dầu ô liu nguyên chất: Bạn dùng lượng dầu ô liu vừa đủ thoa đều lên chân tóc và da đầu. Mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để dưỡng chất có đủ thời gian thẩm thấu. Tiếp tục thoa một lượt dầu oliu nữa lên cả chân tóc và toàn bộ tóc, ủ tóc bằng khăn ấm trong 30 phút rồi gội sạch với dầu gội. Sau đó để tóc khô tự nhiên.
• Kết hợp dầu oliu và dầu dừa: Trộn đều hai loại dầu này theo tỷ lệ 1: 1 rồi dùng hỗn hợp này thoa đều lên toàn bộ tóc, chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi trùm khăn ấm ủ tóc trong 30 phút. Tác động nhiệt vừa phải từ khăn giúp các nang lông nở ra, giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong dễ dàng hơn. Sau đó, bạn gội lại bằng nước ấm và dầu gội để tránh tình trạng tóc bết dính do dầu dừa.

7. Cách làm tóc nhanh dài với bột cà phê

Công dụng của bột cà phê

Bột cà phê chứa chủ yếu là caffein và một số khoáng chất. Đặc biệt, caffeine là thành phần chống oxy hóa rất hiệu quả, giúp kích thích nang tóc, loại bỏ gàu cũng như tế bào chết, từ đó cải thiện tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn. Sử dụng cà phê thường xuyên còn giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, tăng cường dưỡng chất cho tóc từ bên trong. Nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ trở nên mềm mượt và chắc khỏe hơn rất nhiều. Bạn thấy đấy, không hề đơn giản mà bột cà phê lại được liệt vào danh sách những cách làm tóc nhanh dài hiệu quả đấy!

Cách làm:

1. Trộn bột cà phê với dầu gội sau đó gội đầu như bình thường, kết hợp massage nhẹ nhàng để làm sạch sâu da đầu.
2. Trộn bột cà phê với dầu dừa hoặc dầu ô liu thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này massage và ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với nước.
3. Trộn bột cà phê, vitamin B1 vào dầu gội và gội như bình thường. Điều này giúp phục hồi tóc khô và hư tổn.

8. Dùng mật ong để giúp tóc mọc nhanh

Công dụng của mật ong

Mật ong rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, là thành phần dưỡng ẩm và kháng khuẩn tuyệt vời cho tóc. Sử dụng mật ong thường xuyên sẽ có tác dụng kích thích mọc tóc, giúp da đầu khỏe mạnh và giúp tóc bạn luôn mềm mượt, óng ả.

Cách làm tóc nhanh dài và hiệu quả với mật ong:

• Dùng mật ong nguyên chất: Thoa đều mật ong lên toàn bộ da đầu và chân tóc. Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Tiếp tục thoa mật ong lần 2 lên toàn bộ tóc, ủ khoảng 45 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.
• Kết hợp mật ong và dầu ô liu: Trộn mật ong và dầu ô liu theo tỷ lệ 1: 1. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên toàn bộ tóc, đặc biệt là phần chân tóc và da đầu. Massage và ủ tóc tương tự như khi dùng mật ong nguyên chất rồi gội sạch bằng nước ấm. Thực hiện cách này khoảng 2-3 lần mỗi tuần để kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng da đầu.

9. Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin B1

Dưỡng tóc bằng vitamin B1

Vitamin B1 có tác dụng tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt là da đầu. Nhờ đó, nó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho các nang tóc khỏe mạnh hơn và kích thích mọc tóc. Ngoài ra, vitamin B1 còn góp phần hạn chế quá trình oxy hóa trên tóc, ngăn ngừa gãy rụng và cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc.

Cách làm:

• Bạn dùng khoảng 20-25 viên vitamin B1, ngâm với 3 thìa dầu oliu cho đến khi tan hoàn toàn. Sau đó trộn đều với một lòng đỏ trứng gà.
• Dùng hỗn hợp này thoa lên toàn bộ chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15 phút.
• Tiếp theo, bạn dùng khăn ấm ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm.
• Gội lại bằng nước lạnh và dầu gội đầu để hết mùi trứng. Có thể dùng tinh dầu bưởi để ủ tóc sau khi tóc khô.
• Thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

Ngoài công thức trên, bạn cũng có thể kết hợp vitamin B1 với tinh dầu bưởi để kích thích mọc tóc. Dùng khoảng 5-7 viên vitamin B1 cho vào lọ tinh dầu bưởi, đợi tan hết rồi xịt lên tóc như khi dùng tinh dầu bưởi nguyên chất.

10. Cách giúp tóc mọc nhanh với vitamin E

Bên cạnh các loại thực phẩm, bạn có thể bổ sung vitamin E dưới dạng viên nang. Vitamin E có công dụng giúp củng cố cấu trúc tóc, ngăn ngừa gãy rụng và hư tổn.

Cách làm: Bạn cắt một viên nang vitamin E, lấy phần dầu bên trong xoa lên tay. Sau đó, bạn massage nhẹ nhàng phần chân tóc trong vòng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần / tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.

11. Dưỡng tóc nhanh dài bằng nước vo gạo

Dùng nước vo gạo để dưỡng tóc là phương pháp được nhiều chị em khuyên dùng. Cách nhanh nhất để chăm sóc tóc bằng nước vo gạo là vo gạo như bình thường và giữ lại phần thứ hai. Sau đó, bạn xả hết phần nước bên trên và dùng phần tinh bột đã lắng để ủ tóc. Đồng thời, các động tác massage da đầu cũng sẽ giúp các dưỡng chất từ ​​nước vo gạo thấm sâu vào chân tóc, giúp tóc mọc nhanh hơn.

12. Cách giúp tóc nhanh dài hơn bằng nha đam

Với các khoáng chất, vitamin và nước, nha đam có những công dụng tuyệt vời giúp chị em làm đẹp. Nó cung cấp độ ẩm cần thiết cho tế bào da đầu và chân tóc để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.

Cách làm: Nha đam xay nhuyễn trộn với dầu dừa theo tỷ lệ 3: 2. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng và ủ tóc trong 20 phút. Cuối cùng, xả sạch tóc bằng nước ấm và lau khô. Bạn sẽ thấy kết quả trông thấy sau 2 tuần sử dụng.

13. Cách làm tóc nhanh dài với chanh

Chanh là nguyên liệu phổ biến, rẻ tiền nhưng lại có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vitamin B và C có trong loại quả này giúp nang tóc phát triển, tóc sạch gàu, mềm mượt và ngăn rụng tóc hiệu quả.

Cách làm: Trộn 1 thìa dầu dừa với 1 thìa nước cốt chanh đã hòa tan. Bạn thoa hỗn hợp lên tóc khô và ủ trong vòng 15 phút rồi gội đầu lại bằng nước sạch. Kiên trì thực hiện 2 lần / tuần sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn.

14. Sử dụng dầu dưỡng tóc để giúp tóc bạn mọc nhanh hơn

Tinh dầu có khả năng gì và làm thế nào để mọc tóc nhanh dài chỉ với tinh dầu? Mỗi loại dầu dưỡng tóc sẽ mang lại những công dụng dưỡng tóc khác nhau. Tuy nhiên, hầu hết các loại dầu dưỡng tóc sẽ có tác động kích thích mọc tóc trong 7 ngày cũng như giúp tóc suôn mượt và thẳng hơn. Các loại dầu dưỡng tóc mà bạn có thể tham khảo để sử dụng là dầu oliu, tinh dầu bưởi, dầu argan,….

Sau khi tóc đã được làm sạch và có độ ẩm nhất định, bạn chỉ cần thoa đều tinh dầu lên tóc. Kết hợp massage, tập trung vào da đầu để kích thích nang tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Cảm giác sau lần chăm sóc đầu tiên là tóc trông bóng mượt. Ngoài ra, sức khỏe của tóc được cải thiện và trở nên dày hơn. Đây là cách làm cho tóc nhanh dài!

15. Cách làm tóc nhanh dài bằng muối

Muối thường chứa natri – một chất có thể giúp bạn cân bằng điện giải trên da đầu. Khi đó, các nang tóc của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, giúp ngăn ngừa rụng tóc vô cùng hiệu quả. Một số cách làm dài tóc bằng muối mà bạn có thể áp dụng đó là:

• Gội đầu bằng muối biển: Chuẩn bị một ít muối biển và dầu gội đầu theo tỷ lệ 3: 2 sau đó trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút rồi ủ trong 20 phút tiếp theo. Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch.
• Gội đầu bằng nước muối loãng: Pha khoảng 5 lít nước với 5 thìa muối biển. Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp lên tóc, massage trong vài phút rồi gội sạch lại với nước.

16. Giúp tóc mọc nhanh hơn bằng cách cắt tỉa tóc thường xuyên

Cắt tỉa tóc thường xuyên cũng là một trong những mẹo giúp tóc mọc nhanh. Việc cắt tóc này không chỉ giúp bạn hết hư tổn hay chẻ ngọn mà còn giúp tóc khỏe và mọc tốt hơn. Do đó, bạn có thể tiến hành cắt tỉa tóc khoảng 1 tháng 1 lần để tăng độ dài cho tóc.

17. Cách làm tóc nhanh dài với trứng gà

Không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, trứng gà còn có khả năng đặc biệt trong việc kích thích và cải thiện độ đàn hồi của tóc. Đặc biệt, khi kết hợp với dầu dừa, hỗn hợp này có thể phát huy tối đa hiệu quả dưỡng tóc. Trộn đều hỗn hợp gồm một quả trứng và một thìa dầu dừa, sau đó bôi lên tóc và ủ trong khoảng 20 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước là xong.

Những thói quen tốt giúp tóc nhanh dài và hiệu quả

Để hiện thực hóa ước mơ sở hữu một mái tóc dày và dài, khỏe đẹp, HazuShop xin chia sẻ với các bạn mẹo nhỏ giúp cải thiện tình trạng mọc tóc cực hiệu quả mà nàng nên tham khảo dưới đây. Trong quá trình áp dụng các cách làm tóc nhanh dài, bạn cần lưu ý những vấn đề sau để đạt được hiệu quả tối đa:

• Hạn chế sử dụng các loại hóa chất như: thuốc nhuộm, thuốc uốn… hoặc dùng nhiệt trên máy làm tóc. Tóc của bạn cần thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi.
• Sau khi gội đầu, để tóc khô tự nhiên, không dùng máy sấy tóc.
• Không gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Chọn nước mát vừa đủ để tóc không bị hư tổn.
• Chải tóc vừa phải
• Ăn nhiều loại trái cây và rau xanh để cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho tóc.
• Tránh suy nghĩ nhiều dẫn đến căng thẳng, mất ngủ.
• Kiên trì sử dụng đều đặn các cách làm tóc nhanh dài trong một thời gian để đạt được hiệu quả như mong đợi.
• Bảo vệ tóc khỏi tia nắng mặt trời và bụi bẩn.
• Nên cắt tỉa phần đuôi tóc thường xuyên hoặc phần tóc bị hư tổn.
• Massage da đầu thường xuyên với dầu thảo dược là cách làm tóc nhanh dài hiệu quả. Điều này giúp tăng lưu lượng máu và chất dinh dưỡng đến các nang tóc, cân bằng lượng dầu trên da đầu. Một số loại dầu thảo dược gợi ý khi massage cho da dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạt nho…
• Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho tóc như sữa tươi, sữa chua, ngũ cốc nguyên hạt,… để giúp nang tóc và da đầu chắc khỏe hơn.

Hoạt chất giúp tóc mọc nhanh chỉ trong 1 tuần

Nhiều bạn gái vẫn đang “loay hoay” tìm cách làm tóc dài nhanh trong thời gian ngắn. Đây là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm của các chị em trong giới làm đẹp. Vậy chúng ta nên bổ sung những dưỡng chất và thực phẩm nào để sở hữu một mái tóc chắc khỏe như ý muốn, giúp tóc nhanh dài?

• Biotin

Biotin có nhiều trong các loại hạt như: hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt hướng dương, hạt dẻ… Bởi trong thành phần của các loại hạt này có chứa nhiều Omega 3, Biotin, Vitamin giúp tóc mọc nhanh dài. dày hơn.

• Chất đạm

Trứng chứa nhiều protein rất tốt cho tóc, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Hơn nữa, trứng chứa một lượng lớn sắt và kẽm giúp tóc khỏe mạnh và giảm gãy rụng.

Trứng cũng là một trong những cách làm tóc nhanh dài hiệu quả “bất ngờ” đấy! Một lượng lớn protein, sắt, kẽm có trong trứng giúp tóc mọc dài và dày, thậm chí còn có khả năng giảm rụng tóc hiệu quả.

• Kẽm

Một trong những cách nối tóc nhanh mà bạn có thể thử là bổ sung hàu.

Hàu chứa nhiều kẽm giúp hạn chế rụng tóc, tái tạo tế bào mới, cân bằng lượng hormone trong cơ thể.

• Beta-caroten

Khoai lang chứa một lượng lớn beta-carotene – thành phần chính của vitamin A, từ đó sản sinh ra một loại dầu tự nhiên giúp bảo vệ các nang tóc và chân tóc.

• Fat axit

Trái bơ có tác dụng bổ sung các axit béo tự nhiên rất có lợi cho tóc. Bạn có thể bổ sung quả bơ vào các bữa ăn hoặc có thể dùng quả bơ để làm mặt nạ dưỡng tóc giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.

• Vitamin C

Có thể bổ sung vitamin C qua các loại trái cây như cam, chanh, dâu tây, quất, hồng xiêm,… để giúp tóc mọc dài và chắc khỏe.

• Omega 3

Trong cá hồi có chứa nhiều hàm lượng Omega 3, điều này thực sự hữu ích cho mái tóc của bạn luôn mềm mượt, kích thích mọc tóc và giúp nang tóc chắc khỏe hơn.

• Sắt

Một trong những cách làm tóc nhanh dài là bổ sung thịt bò, thịt lợn mỗi ngày. Thành phần trong các loại thịt có chứa một lượng lớn kẽm, sắt và protein, rất tốt cho việc giúp tóc dày và chắc khỏe.

• Sô cô la, ca cao hoặc cà phê

Thành phần trong sô cô la, bột cacao, cà phê chứa nhiều kẽm giúp kích thích sản sinh lượng dầu tự nhiên cần thiết để chăm sóc tóc hư tổn, kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

Trên đây là 17 cách làm tóc nhanh dài chỉ với những nguyên liệu đơn giản. Cùng HazuShop thử ngay cho mùa thu sắp tới nhé! Chúc bạn gái thành công và có mái tóc dài đẹp như ý muốn!