Chăm sóc da
Chăm sóc da mặt bị dị ứng như thế nào để đạt hiệu quả tốt?
Da mặt thường mỏng và nhạy cảm hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Nếu không được chăm sóc đúng cách, làn da rất dễ bị dị ứng và gây ra những ảnh hưởng xấu cho da mặt của bạn. Vậy chúng ta nên chăm sóc da mặt bị dị ứng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng Hazushop tham khảo nhé.
Cách chăm sóc da khi bị dị ứng
Một làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da như ý. Việc chị em không cẩn thận trong quá trình làm đẹp khiến da dễ bị dị ứng và gây ra nhiều hậu quả xấu. Có nhiều nguyên nhân gây dị ứng da như:
- Do mỹ phẩm: Các chị em thường sử dụng nhiều loại mỹ phẩm và áp dụng các biện pháp khác nhau để giúp da căng mịn. Tuy nhiên, đây lại là nguyên nhân khiến da bạn bị dị ứng và gặp các tác dụng phụ. Khi bạn sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, sử dụng hàng giả, hoặc mẫn cảm với một số thành phần trong đó sẽ xảy ra hiện tượng dị ứng.
- Vệ sinh da mặt không đúng cách: Nhiều người có quan niệm rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước là sạch. Điều này khiến da tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, mỹ phẩm, lâu dần tích tụ thành mụn hoặc gây kích ứng da.
- Do da quá nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm thường rất dễ bị tổn thương từ các tác nhân bên ngoài. Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, nguồn nước không đảm bảo hay thay đổi nội tiết tố đều khiến da bị dị ứng.
- Dị ứng thời tiết: Đây là nguyên nhân khá phổ biến khi thời tiết thay đổi đột ngột, quá lạnh hoặc quá nóng khiến da mặt chúng ta mẩn đỏ, ngứa ngáy, nổi mề đay.
- Dị ứng thực phẩm: Các loại thực phẩm như hải sản, bơ sữa, trứng, thịt và một số loại hạt cũng có thể gây dị ứng da và nổi mẩn ngứa khắp người.
- Môi trường sống ô nhiễm: Không khí và nguồn nước bị ô nhiễm khiến cơ thể tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, kim loại làm bít lỗ chân lông, gây ra mụn và ngứa da.
Khi bị dị ứng nên tìm hiểu rõ nguyên nhân để khắc phục ngay, tránh ảnh hưởng xấu đến da sẽ khó hồi phục. Dưới đây là một số cách chăm sóc da mặt bị dị ứng mà bạn nên tham khảo để áp dụng.
Sử dụng các thành phần tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên thường dễ kiếm, dễ sử dụng, an toàn và vô cùng tiết kiệm. Ngoài công dụng làm đẹp da, những nguyên liệu này có thể giúp bạn cải thiện nhanh chóng làn da bị dị ứng của mình.
Dùng trứng gà để khắc phục tình trạng da mặt bị dị ứng
Trứng được biết đến là thực phẩm có nhiều công dụng làm đẹp. Đối với làn da bị dị ứng, bạn cũng có thể sử dụng trứng để phục hồi làn da bị tổn thương. Lòng trắng trứng gà giúp tạo độ đàn hồi cho da, giúp da luôn săn chắc, sáng mịn.
Cách làm:
- Chị em chuẩn bị 2 quả trứng gà, lấy lòng trắng.
- Sau đó, bạn đánh bông lòng trắng trứng này cho đến khi nổi bọt.
- Tiếp theo, bạn thoa nguyên liệu này lên vùng da bị kích ứng, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện cách này 1-2 lần / tuần để nhanh chóng cải thiện làn da bị tổn thương.
Chăm sóc da mặt bị dị ứng với nha đam
Nha đam hay còn gọi là Lô hội là một loại thực phẩm được biết đến với sự lành tính và có nhiều công dụng trong việc làm đẹp da mặt. Nha đam chứa nhiều khoáng chất, vitamin và dưỡng chất cần thiết để phục hồi làn da bị tổn thương. Vì vậy bạn có thể tìm đến nha đam khi bị dị ứng, giúp làm dịu da, cung cấp độ ẩm và bảo vệ da tốt hơn.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1 – 2 lá nha đam tươi, gọt bỏ vỏ và rửa sạch.
- Bạn có thể cắt nhỏ phần thịt nha đam hoặc xay nhuyễn.
- Thoa trực tiếp lên vùng da bị tổn thương, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
- Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để nhanh chóng cải thiện và phục hồi làn da bị kích ứng.
Dùng sữa chua để chăm sóc da dị ứng
Sữa chua chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết tốt cho làn da của bạn. Phụ nữ sử dụng sữa chua để làm dịu và phục hồi tổn thương cho da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa da khô, da lão hóa và còn có đặc tính kháng viêm. Bên cạnh đó, axit lactic còn làm giảm các sắc tố khiến da trở nên đen sạm, thiếu sức sống.
Cách làm:
- Bạn dùng một hộp sữa chua không đường thoa trực tiếp lên da và massage nhẹ nhàng.
- Chờ trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Bạn có thể kết hợp sữa chua với dầu oliu, mật ong hoặc các nguyên liệu tự nhiên khác để có hiệu quả cao hơn.
- Sử dụng sữa chua làm mặt nạ 1-2 lần / tuần ngăn ngừa sự hình thành của sẹo, mụn và giúp bạn có làn da trắng sáng hơn.
Sử dụng thuốc Tây y và thực phẩm chức năng
Nếu da mặt của bạn không phù hợp với các nguyên liệu tự nhiên trên, bạn có thể sử dụng thuốc Tây y và một số thực phẩm chức năng để chăm sóc da mặt bị dị ứng.
Một số loại thuốc Tây y có thể uống hoặc bôi ngoài như:
- Thuốc Corticoid: Thường được chỉ định sử dụng trong các trường hợp viêm nhiễm nặng. Các trường hợp khác cần thận trọng khi dùng loại thuốc này vì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
- Thuốc bôi có chứa Menthol 1%: Loại thuốc này có thành phần chính là bạc hà có tác dụng làm mát da, giảm sưng tấy, tiêu viêm, giảm ngứa, dùng trong trường hợp da bị viêm, đau.
- Thuốc mỡ kháng sinh : Dùng loại thuốc này để giảm viêm và ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn P.acnes, dùng trong trường hợp da bị dị ứng nổi mụn.
- Thuốc uống histamine có tác dụng đẩy lùi các triệu chứng dị ứng da mặt.
- Kem phenergan thuộc loại có hoạt chất kháng histamine H1, có tác dụng giảm các triệu chứng mẩn đỏ, ngứa trên da mặt do thời tiết.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng dành cho da dị ứng. Đây là sản phẩm vừa làm dịu các triệu chứng da sau dị ứng, phục hồi hư tổn cho da vừa chăm sóc da bạn trắng sáng, tươi trẻ hơn.
Quả hạnh . Chiết xuất thảo mộc
Chiết xuất thảo mộc Hạnh nhân được ưa chuộng trên thị trường mỹ phẩm, là bí quyết giúp chị em có làn da tươi sáng, rạng rỡ. Sản phẩm này có kết cấu dạng serum hơi lỏng, dễ dàng thấm nhanh vào da. Chiết xuất thảo mộc Hạnh nhân có rất nhiều công dụng như: Làm sáng da, trị nám, đẩy mụn và tránh tổn thương da do mụn, mụn viêm, mụn nang,… Ngoài ra, Hạnh nhân còn hỗ trợ tái tạo. và phục hồi làn da nhiễm độc tố, giảm thâm nám, mờ sẹo và đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
Thành phần : Linh chi, Nhân sâm, Cam thảo bắc, Sinh địa, Bạch truật, Trà xanh, Xuyên tâm liên, Đương quy,… cùng hơn 20 chiết xuất thảo dược khác vô cùng an toàn và hiệu quả cao.
Sử dụng:
- Bạn cần làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm trước khi sử dụng sản phẩm.
- Người dùng bóp nhẹ đầu cao su của chai chiết xuất thảo mộc Hạnh nhân để lấy lượng serum phù hợp, chấm lên 4 điểm: Trán, 2 má và cằm.
- Sau đó, xoa lòng bàn tay ấm và massage mặt cho serum thấm đều. Bạn cần chú ý thoa đều từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới để da hấp thụ được hết các dưỡng chất cần thiết.
Thực phẩm Youtheory Turmeric
Sản phẩm được sản xuất tại Mỹ, được biết đến với công dụng làm mờ sẹo, giảm thâm nám, làm lành vết thương trên da, thích hợp sử dụng cho da sau dị ứng. Trong viên uống này có chứa nhiều thành phần mang lại tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Đối với những làn da bị dị ứng, thường bị mẩn đỏ, ngứa và nổi mụn, chúng ta sử dụng Tinh bột nghệ Youtheory để giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương và hạn chế để lại sẹo. Đồng thời, viên uống còn có tác dụng hỗ trợ chống lại các tác nhân gây dị ứng, kích ứng gây viêm da, nhiễm trùng.
Thành phần : 15mg chiết xuất hạt tiêu đen, 450mg chiết xuất nghệ và 345mg chiết xuất lá ô liu.
Sử dụng:
- Người lớn uống 2 viên mỗi ngày, có thể uống một lần hoặc chia làm 2 lần và uống với nước.
- Bạn nên sử dụng thực phẩm này thường xuyên để mang lại hiệu quả cao và không thay đổi liều lượng đã chỉ định.
Sữa ong chúa Healthy Care
Đây là sản phẩm được nhập khẩu từ Úc, chứa hàm lượng sữa ong chúa cực cao, tốt cho sức khỏe và có tác dụng làm đẹp da. Viên uống này thường được dùng cho những chị em đang gặp các vấn đề về da như dị ứng. Thành phần chính từ sữa ong chúa của Healthy Care Royal Jelly có tác dụng phục hồi những tổn thương bên ngoài cho da, hỗ trợ điều trị nám, sạm, tàn nhang hay đồi mồi, giúp da trắng sáng, mịn màng, đẩy lùi nám. trì hoãn quá trình lão hóa của da.
Thành phần: Chiết xuất sữa ong chúa nguyên chất 550mg, axit sữa ong chúa 11mg và canxi 8mg.
Sử dụng:
- Chị em uống 2 viên / ngày hoặc dùng theo chỉ định cho từng tình trạng sức khỏe.
- Phụ nữ có thai và trẻ em không được sử dụng viên uống này.
- Viên uống không thích hợp cho những người bị dị ứng với mật ong và phấn hoa.
- Bạn cần sử dụng theo đơn của bác sĩ và không được tự ý thay đổi liều lượng khi chưa được sự cho phép của bác sĩ.
Nature’s Way Beauty Collagen
Đây là sản phẩm có xuất xứ tại Úc, được bào chế dưới dạng nước và viên nén. Với thành phần chính là collagen, loại thực phẩm chức năng này là bí quyết chăm sóc làn da của phụ nữ tuổi 25. Nature’s Way Beauty Collagen có tác dụng trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi cho da và giảm nếp nhăn. Đồng thời, hiện tượng da khô, chảy xệ không còn, làn da của bạn được cung cấp đầy đủ độ ẩm và dưỡng chất trở nên mịn màng, hồng hào hơn. Sử dụng Nature’s Way Collagen có thể bảo vệ da khỏi các tác nhân ngoại sinh gây hại cho da, dùng được trong trường hợp da bị dị ứng để da nhanh chóng phục hồi.
Thành phần: 97% collagen, Chất tạo men, Hydroxypropyl Methylcellulose, chất điều chỉnh độ axit, nước và các dưỡng chất cần thiết cho da.
Sử dụng:
- Đối với dạng nước: Phụ nữ dùng 2,5 gam / ngày đối với phụ nữ trên 50 tuổi, sau 4 tuần có 16% tác dụng làm mờ nếp nhăn và sau 8 tuần có tác dụng 30%.
- Đối với dạng viên: Bạn uống ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên, trước khi ăn 30 phút.
Một số biện pháp chăm sóc da khác (Y học cổ truyền, chế độ ăn uống và sinh hoạt,…)
Ngoài các loại thảo dược thiên nhiên, thuốc Tây y, thực phẩm chức năng, người bị dị ứng da có thể tìm đến các biện pháp chăm sóc da khác như:
Sử dụng thuốc Đông y
Thuốc đông y chứa nhiều loại thảo dược thiên nhiên an toàn và có nhiều công dụng trong việc làm đẹp từ bên trong. Bạn có thể tìm hiểu những bài thuốc này như một cách chữa da mặt bị dị ứng.
- Bài thuốc 1: Ngũ vị tử, cam thảo, sinh khương (mỗi vị 4 gam), táo nhân, ma hoàng, phòng phong, tế tân (mỗi vị 6 gam), quế chi, khương hoạt, bán hạ (mỗi vị 8 gam), bạch thược, Bạch chỉ, Bạch chỉ (mỗi vị 12g), Hoài sơn, Xuyên khung, Bồ công anh (mỗi vị 16g).
- Bài thuốc 2: Kinh giới, thương truật, cam thảo, thuyền thoái (mỗi loại 6 gam), sinh địa, thanh diệp, liên kiều, kim ngân hoa, lá đơn, ngưu bàng, đại hồi, dương xỉ (mỗi loại 10 gam).
- Bài Thuốc 3: Dưỡng Da Thông Tâm Khang. Bài thuốc này bao gồm các thành phần sau: Bạch linh, Quế chi, Sa sâm, Thổ phục linh, Đan sâm, Dạ yến thảo…
- Bài thuốc 4: An Bì Thang, chứa các thành phần như: Bồ công anh, Ké đầu ngựa, Vỏ trấu, Hồng hoa, cành kim ngân, Bồ công anh đỏ, Tơ hồng xanh, Sinh địa, ..
Làm sạch da mặt hàng ngày
Da mặt thường xuyên bị vi khuẩn và bụi bẩn tấn công nên bạn cần chú ý rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt hoặc nước muối sinh lý. Các loại sửa rửa mặt này giúp làm thông thoáng da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn là nguyên nhân khiến da bị dị ứng, nổi mụn. Bạn nên ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho da nhạy cảm và tránh sử dụng các sản phẩm có hạt hoặc có tác dụng lột tẩy nhẹ.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Bôi kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài là điều mà ai cũng nên làm nếu không muốn làn da của mình bị nám, tàn nhang, thâm hay mụn. Đặc biệt đối với làn da dị ứng rất nhạy cảm, nếu bạn không bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời thì da sẽ khó phục hồi, thậm chí còn tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và chất gây bệnh. chất độc hại.
Chăm sóc da mặt dị ứng – Thay ga trải giường và vỏ gối thường xuyên
Ga trải giường và vỏ gối chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Đây lại là nơi tiếp xúc trực tiếp với da mặt của bạn. Vì vậy bạn cần phải vệ sinh chúng thường xuyên, tránh để da bị kích ứng và nổi mụn.
Uống nhiều nước hàng ngày
Nước có tác dụng cải thiện và làm đẹp da, đặc biệt tốt cho da nhạy cảm. Bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn căng mịn và đàn hồi. Nếu da không được cung cấp đủ nước sẽ bị khô ráp.
Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh
Chị em nên tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, ngũ cốc, rau xanh, sữa chua để có làn da hồng hào, tươi trẻ. Không nên ăn những thức ăn có chứa chất chua, cay, nhiều dầu mỡ khiến da dễ bị nổi mụn và tổn thương. Bên cạnh đó, hạn chế sử dụng cà phê, nước ngọt vì những thức uống này có hại cho cơ thể.
Những lưu ý khi chăm sóc da mặt bị dị ứng
Để đẩy nhanh quá trình phục hồi sau dị ứng và chăm sóc da tốt nhất, bạn cần chú ý:
- Hạn chế trang điểm và phải tìm hiểu kỹ về mỹ phẩm trước khi sử dụng cho da.
- Chúng ta luôn phải giữ da mặt sạch sẽ, không đưa tay lên mặt, bảo vệ da cẩn thận trong môi trường nhiều bụi bẩn, vi khuẩn.
- Bạn không tự gãi vào các nốt ngứa hoặc tự nặn mụn vì có thể khiến da bị viêm nhiễm nặng hơn.
- Tìm hiểu thêm về làn da của mình sẽ giúp bạn có cách chăm sóc và điều trị phù hợp sau khi bị dị ứng da.
- Hãy xây dựng cho mình một lối sống khoa học, sắp xếp thời gian ăn ngủ, nghỉ ngơi hợp lý, không thức khuya và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để giúp làn da căng tràn sức sống.
Đối với làn da bị dị ứng sẽ gây ra nhiều tác hại và ảnh hưởng không tốt đến cơ thể bạn. Vì vậy, bạn nên tìm cách khắc phục và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số cách chăm sóc da khi bị dị ứng, bạn có thể tham khảo để giúp mình có một làn da rạng rỡ và khỏe mạnh hơn.
Xem thêm:
