Chăm sóc da
Chăm sóc da sau laser hàng ngày đúng cách tại nhà
Làm đẹp luôn là một trong những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, tuy nhiên điều trị bằng laser là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện trẻ hóa toàn diện làn da. Để quá trình điều trị diễn ra thành công, việc chăm sóc da sau laser là vô cùng cần thiết. Cùng hazushop tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc da hiệu quả nhé!
Những lý do cần chăm sóc da sau laser là gì?
Sau khi điều trị bằng laser, da thường sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn rất nhiều. Khi đó, da thường sẽ có những biểu hiện khác với da khi đang điều trị. Tái tạo bề mặt da bằng laser gây ra nhiều tác dụng phụ như sau:
Dễ bị cháy nắng, bong tróc và tăng sắc tố
Điều đáng lo ngại nhất trong quá trình chăm sóc da sau laser là tình trạng tăng sắc tố da sau viêm. Quá trình điều trị bằng laser giúp da tiếp xúc với tác động của ánh sáng năng lượng cao xuyên qua da. Điều này làm cho da dễ bị viêm hơn và kích hoạt phản ứng tăng sắc tố sau viêm.
Da thường xuất hiện một vài đốm đen, nhất là khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị bắt nắng, đen sạm hơn sau quá trình điều trị
Da yếu, đỏ và đau rát
Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của quá trình chăm sóc da bằng laser. Do các tác động điều trị xâm lấn sâu hoặc sử dụng ở nhiệt độ quá cao để kích thích cơ chế tự phục hồi của da. Các triệu chứng này thường khiến bạn cảm thấy đau, rát và đỏ da hoặc có thể sưng nhẹ cũng là biểu hiện bình thường để giúp da cân bằng lại tổn thương và phục hồi. Tình trạng này có thể kéo dài từ 3 đến 5 ngày đầu tùy theo mức độ lé laser nhiều hay ít.
Với những thay đổi trên da, nhiều người ngại chăm sóc da sau laser vì sợ da bị tổn thương nặng hơn. Tuy nhiên, những phản ứng này có thể biến mất nếu chúng ta biết cách chăm sóc da đúng cách tại nhà hàng ngày. Ngược lại, những người có làn da mỏng nếu không được chăm sóc đúng cách có thể mang lại hiệu quả không như mong muốn. Cụ thể, nếu bạn không tuân thủ một chế độ chăm sóc da sau laser sẽ dẫn đến những hậu quả như sau:
- Da dễ bị mụn do không được làm sạch đúng cách
- Đôi khi da rất dễ bị kích ứng với các sản phẩm không phù hợp
- Da bị cháy nắng dẫn đến sạm đen
- Vết lõm trên da lâu ngày có thể trở thành sẹo lồi
Xuất hiện vết bầm tím
Trong quá trình điều trị bằng tia laser, ít nhiều sẽ khiến da bị tổn thương, kích thích tăng sản sinh hắc tố và khiến vết thâm hình thành ngay sau đó. Thông thường, những vết thâm này sẽ chỉ xuất hiện tạm thời hoặc có thể tồn tại trong 1-2 tuần rồi mờ dần theo chu kỳ của da.
Cách chăm sóc da sau laser
Để tận dụng tối đa quá trình tái tạo bề mặt da bằng laser, hãy làm theo các hướng dẫn chăm sóc da sau laser đơn giản sau và tận hưởng làn da phục hồi hoàn toàn:
Nghỉ ngơi một ngày
Mặc dù tái tạo bề mặt bằng laser không phải là một thủ thuật xâm lấn, nhưng cần phải chăm sóc da hiệu quả sau laser. Lúc này, lớp da cũ sẽ bị bong ra, vì vậy bạn nên cẩn trọng hơn và cần ở trong nhà một ngày để tránh ô nhiễm, bụi bẩn bởi các tác nhân từ môi trường sẽ ảnh hưởng đến da. . Sau đó, bạn có thể tiếp tục phục hồi với các thói quen hàng ngày bình thường.
Sử dụng kem chống nắng
Chăm sóc da sau laser không nên bỏ qua bước chống nắng để không bị thâm. Các tế bào da mới hình thành thường rất non nớt. Do đó, nó thường dễ bị ảnh hưởng bởi tác động xấu của ánh sáng mặt trời. Phương pháp chống nắng đúng cách sẽ giúp da đạt được hiệu quả cao trong quá trình điều trị bằng laser đó là:
- Bôi kem chống nắng ít nhất 20 – 30 phút trước khi ra ngoài trời nắng để tránh ảnh hưởng đến da. Cần thoa lại kem sau khoảng 2 giờ nếu hoạt động dưới nước hoặc khi ra nhiều mồ hôi.
- Kem chống nắng cần được sử dụng ngay cả khi trời nhiều mây hoặc u ám, ngay cả khi ở trong nhà. Lúc này, tia UVA vẫn có thể xuyên qua các đám mây để tiếp xúc và gây hại cho da.
- Sử dụng khẩu trang sẫm màu giúp ngăn ngừa tia cực tím tốt hơn khẩu trang có màu.
- Hãy chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 ++ trở lên để có thể đạt được hiệu quả bảo vệ da.
Uống nhiều nước và ăn thức ăn giàu vitamin
Tác động của tia laser có tác dụng kích thích sản sinh collagen mới nhưng lại vô tình làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da của bạn. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu vitamin có trong rau củ hay trái cây sẽ giúp phục hồi da nhanh chóng. Bên cạnh đó, cũng cần uống đủ nước để giúp bù lại năng lượng ẩm đã mất trong quá trình điều trị.
Không trang điểm trong thời gian phục hồi
Để việc chăm sóc da sau laser đạt hiệu quả cao nhất, bạn không nên trang điểm ít nhất một tuần sau khi điều trị. Nếu thực sự cần thiết phải trang điểm, hãy thử sử dụng một số sản phẩm trang điểm mới, an toàn cho da sau khi điều trị bằng laser để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng da. Khi da lành lại, bác sĩ sẽ kiểm tra và cho phép sử dụng một số loại mỹ phẩm nhất định, và nhớ sử dụng một miếng bông mới cho mỗi lần trang điểm.
Tránh nóng
Điều quan trọng nhất khi chăm sóc da sau laser là tránh để da tiếp xúc với nhiệt độ nóng. Hãy hết sức thận trọng vì đây là khuyến cáo mà bác sĩ đã đề nghị bạn phải tuân theo. Không tắm hoặc tắm bằng nước quá nóng mà thay vào đó cố gắng tắm bằng nước âm ấm với nhiệt độ vừa phải, không quá nóng nhưng cũng không quá lạnh. Cần xem xét tuân thủ nghiêm ngặt trong vòng 2-3 ngày.
Làm sạch
Tùy theo vùng điều trị và tình trạng da mà bác sĩ da liễu sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da sau laser sao cho đúng cách. Thông thường, việc tẩy trang cho da mặt chỉ nên thực hiện 4-5 lần / tuần. Có một số bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng sửa rửa mặt có chứa giấm và nước, tuy nhiên để áp dụng cách này cần phải tham khảo kỹ càng.
Nếu bạn muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung khi điều trị bằng laser trên khuôn mặt, hãy điều trị làn da sau laser của bạn bằng các chất tẩy rửa nhẹ và tránh sử dụng chất tẩy tế bào chết và một số sản phẩm có chứa bất kỳ thành phần nào khác. bất kỳ hợp chất làm se nào hoặc Benzoyl Peroxide hoặc Retin-A.
Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là điều cần thiết để các tế bào da mới hình thành. Ngoài ra, sau laser, hàng rào bảo vệ da thường bị ảnh hưởng tạm thời nên da rất dễ mất nước. Lúc này cần dưỡng ẩm thường xuyên để da không bị bong tróc và nhanh chóng phục hồi. Phương pháp dưỡng ẩm phù hợp sau khi chăm sóc da bằng laser là:
- Sử dụng xịt khoáng là phương pháp cấp ẩm tức thì và lành tính cho da vì ít gây kích ứng. Nếu bạn đang làm việc và sinh hoạt trong máy lạnh lạnh, bạn cần xịt khoáng sau mỗi 2-4 tiếng.
- Kem dưỡng ẩm cũng là một cách chăm sóc da sau laser giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm lành tính, kết cấu lỏng nhẹ giúp thấm sâu vào da mang lại hiệu quả phục hồi cao.
Một số giai đoạn của chế độ chăm sóc da sau laser
Sau khi tìm hiểu lý do tại sao bạn cần phải chăm sóc da sau laser, việc cần làm tiếp theo là lên một chế độ chăm sóc da tại nhà hiệu quả, cụ thể như sau:
Giai đoạn 1: Ngay sau khi bắn tia laser
Ngay sau khi điều trị bằng laser hoàn thành, bác sĩ trị liệu sẽ đưa cho bạn một túi đá để chườm lên vùng điều trị. Giữ túi đá trên vùng laser trong khoảng 15 phút sẽ giúp giảm sưng và bạn dễ chịu hơn sau khi laser. Mỗi lần chườm lạnh thường cách nhau khoảng 2 giờ và chỉ chườm trong ngày đầu tiên.
Trước khi rời đi, nhân viên sẽ che vùng điều trị bằng vaseline hoặc kem kháng khuẩn như mupirocin và băng. Bạn có thể cảm thấy đau rát trên khu vực mới điều trị, có thể kéo dài trong khoảng 30 phút đến 72 giờ hoặc có thể lâu hơn. Đây là giai đoạn đầu nên bạn chỉ cần chăm sóc da sau laser bằng cách làm mát da.
Các bước thực hiện:
- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng xà phòng nhẹ nhàng hai lần một ngày và lưu ý không chà xát hoặc làm nóng da.
- Xịt nước đá lạnh lên da khoảng 3-4 lần mỗi giờ khi thức dậy
- Hoặc quạt da để làm mát tự nhiên
- Trong 24 giờ đầu sau laser, bạn tiếp tục bôi thuốc mỡ hoặc kem bôi theo chỉ định của bác sĩ để giữ ẩm cho da ở những vùng điều trị.
Mặc dù hầu hết mọi người không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi điều trị bằng laser, nhưng một số phụ nữ có làn da nhạy cảm sẽ thường bị đỏ nhẹ, sưng tấy hoặc cảm giác châm chích tương tự. như bị cháy nắng. Đối với những người gặp phải tình trạng này ngay lập tức có thể sử dụng khăn ẩm lạnh hoặc túi đá để làm dịu các tác động này. Nếu da cực kỳ nhạy cảm và đau rát, cần đi khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc giảm đau giúp tình trạng thuyên giảm nhanh chóng.
Giai đoạn 2: Sau 3 ngày bắn tia laser
Điều trị bằng laser có thể khiến da bị sạm đen hoặc cháy nắng trong 1-2 ngày đầu. Các vảy mịn có thể hình thành trên da trong vài ngày. Chăm sóc da sau laser vào thời điểm này sẽ giúp ngăn ngừa sẹo, thúc đẩy quá trình liền sẹo, giảm ngứa và mẩn đỏ hiệu quả.
Ở giai đoạn này, bạn chỉ cần chăm sóc da bằng cách ngâm da dưới vòi nước dấm hoặc bôi thuốc mỡ sau khi ngâm nước và thực hiện khoảng 6 lần / ngày.
Để chăm sóc da sau laser với giấm, bạn chỉ cần làm như sau:
- Dùng 1 thìa dấm trắng pha với 1 cốc nước sạch và mát
- Mỗi lần ngâm mình khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày sẽ làm dịu cảm giác châm chích khó chịu.
- Nếu dung dịch gây kích ứng da, bạn có thể pha loãng ½ thìa giấm với nước.
- Thực hiện cách ngâm nước khoảng 6 lần mỗi ngày và lặp lại trong 7 – 10 ngày sẽ mang lại hiệu quả nhất định.
Trong quá trình điều trị bằng laser, tốt nhất là giữ cho làn da trong sáng nhất có thể mà không trang điểm trong vài ngày trong giai đoạn điều trị. Điều này là do tia laser tạo ra các vết thương cực nhỏ sâu bên trong da. Việc trang điểm trong thời gian này sẽ cản trở quá trình phục hồi của da và khiến việc chăm sóc da sau laser trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Đối với những bạn bị bong tróc vảy, tốt nhất nên đợi cho đến khi da hết mụn hoàn toàn rồi mới thoa kem nền không chứa dầu.
Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu vẫn khuyến cáo không nên sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào trên da trong thời gian này. Điều quan trọng là sử dụng kem dưỡng ẩm trên vùng điều trị trong vài ngày để giúp ngăn ngừa hình thành vảy và khuyến khích vết thương nhanh lành.
Ngoài trang điểm, bạn cũng cần tránh sử dụng mỹ phẩm có chứa hợp chất retinol hoặc axit glycolic sau khi điều trị bằng laser. Vì chúng sẽ khiến da bị kích ứng nặng và việc chăm sóc da sau laser sẽ khó khăn hơn rất nhiều.
Giai đoạn 3: Từ ngày 4 đến ngày 7
Đây là giai đoạn da bắt đầu tái tạo bề mặt mà tình trạng ngứa ngáy có thể xuất hiện. Hiện tượng ngứa ở vùng da điều trị không phải là hiếm. Điều này có thể xảy ra từ 5-7 ngày. Lúc này, cách chăm sóc da sau laser chính là bạn có thể bôi kem hydrocortisone lên vùng da bị ngứa trước khi bôi thuốc mỡ. Ngoài ra, cũng có thể dùng benadryl để giảm ngứa hiệu quả theo chỉ định của bác sĩ da liễu.
Cần lưu ý rằng benadryl là một loại thuốc an thần chỉ thích hợp để sử dụng trước khi đi ngủ như một loại thuốc ngủ hoặc giảm đau. Hiện tượng ngứa vào ban đêm khi đang ngủ không phải là hiếm. Điều này có thể ảnh hưởng đến vùng da bị trầy xước, khiến da chậm lành hơn.
Giai đoạn 4: Sau ngày thứ 7 hoặc đã bong tróc
Đây có thể coi là giai đoạn da phục hồi hoàn toàn sau khi áp dụng các phương pháp làm đẹp bằng laser. Sau khi da lành hẳn, bạn có thể bắt đầu sử dụng một số loại kem trị liệu dưới sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Nhớ đừng ngưng sử dụng đột ngột vì nó có thể gây ra các vấn đề về da.
Điều bạn cần làm để có thể chăm sóc da sau laser là không sử dụng các phòng tắm hơi, hồ bơi, bồn tắm hoặc sử dụng bồn tắm nước nóng và không cạo râu trên vùng da mới tái tạo.
Trên đây là toàn bộ thông tin về cách chăm sóc da sau laser cho các chị em đang trong quá trình điều trị. Trong thời gian này, việc chăm sóc da cần được thực hiện đúng cách sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ tác dụng phụ sau quá trình điều trị tái tạo bề mặt da để có thể mang lại vẻ đẹp hoàn hảo.
Xem thêm:
