Chăm sóc da
Collagen nước: Công dụng và cách sử dụng
Không ai có thể ngăn được những dấu hiệu của tuổi tác đang đến. Tuy nhiên, bạn gái hoàn toàn có thể làm chậm tốc độ lão hóa da bằng cách “từ trong ra ngoài” để thấy hiệu quả nhất. Điển hình là việc uống collagen đúng cách để hỗ trợ chăm sóc da luôn mịn màng, tươi trẻ. Hãy cùng hazushop khám phá tác dụng của collagen nước nhé!
Tại sao phải bổ sung collagen?
Collagen được biết đến là một loại protein có vai trò quyết định trong việc kết nối các bộ phận trong cơ thể thành một khối hoàn chỉnh và thống nhất. Nói một cách đơn giản, lượng collagen trong cơ thể bạn rất nhiều khi bạn còn trẻ. Điều này giúp da bạn săn chắc, đàn hồi và tái tạo tế bào mới rất nhanh.
Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi 25 trở đi, khả năng sản sinh collagen của cơ thể trở nên hạn chế hơn. Kết quả là làn da của bạn cũng bắt đầu bước vào quá trình lão hóa da. Đây là lý do tại sao bạn nên bổ sung collagen ở độ tuổi này để đảm bảo làn da khỏe mạnh, mịn màng và đàn hồi.
Tác dụng của collagen nước
Làm mờ nếp nhăn hiệu quả
Collagen có cấu tạo đặc biệt là dạng dây xoắn có khả năng co giãn như lò xo. Chính cấu trúc này tạo nên những sợi dây kết nối giữa các tế bào da. Da thiếu collagen sẽ bị gãy các khớp xương. Theo thời gian, da sẽ không còn độ đàn hồi và hình thành các nếp nhăn. Điều này thật khó chịu và đáng buồn, phải không? Nhìn chung, collagen luôn là chất quan trọng để kéo dài tuổi thanh xuân và hạn chế lão hóa da.
Giảm viêm và bôi trơn khớp
Bạn có để ý rằng thành phần collagen luôn xuất hiện trong các loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp? Trên thực tế, collagen chiếm 50% trong cấu trúc sụn. Việc di chuyển hoặc đi giày cao gót đôi khi sẽ gây ra các chấn thương và các vấn đề về khớp.
Đừng lo lắng, collagen sẽ giúp bạn bôi trơn và hạn chế ma sát giữa các khớp. Từ đó, các mối nối được bảo vệ và ngăn ngừa các biến dạng không mong muốn. Vì vậy, những cô nàng thường xuyên vận động thể thao hay đi giày cao gót hãy nhớ luôn bổ sung collagen cho mình nhé!
Giúp da mịn màng
Từ 25 tuổi trở đi, tốc độ sản sinh collagen sẽ giảm dần. Bên cạnh đó, các loại kem dưỡng da không thể bù đắp lượng lớn collagen bị mất đi. Nếu tình trạng tiếp diễn, làn da của bạn gái sẽ bị khô và mất dần độ ẩm. Nghe có vẻ đáng sợ, phải không? Do đó, bổ sung collagen nước sẽ giúp bạn xây dựng lại mạng lưới liên kết giữ nước. Mạng lưới này sẽ hỗ trợ cấp nước khắp da, giúp da luôn ẩm mịn và tươi tắn.
Cải thiện làn da tối màu
Các cô gái luôn cố gắng “bỏ túi” để chọn cho mình những loại mỹ phẩm ưng ý nhưng vẫn không thể cải thiện làn da của mình? Đó là vì mỹ phẩm chỉ có thể tác động đến bề mặt bên ngoài của da mà không giải quyết được vấn đề cốt lõi từ sâu bên trong.
Da khô sẽ rất dễ bị tổn thương bởi những tác động bên ngoài khiến da trở nên đen sạm, kém sắc. Việc bổ sung collagen nước sẽ giúp bạn có một lớp nền vững chắc, hạn chế sự xuất hiện của các vết nám và duy trì độ đàn hồi lý tưởng. Vì vậy, nếu bạn muốn làm trắng da, hãy chọn ngay collagen nước nhé!
Uống nước collagen như thế nào cho đúng cách?
Collagen nước là thực phẩm bổ sung đắt tiền cho cơ thể, vì vậy bạn không thể sử dụng nó một cách “vô tội vạ”. Để phát huy hết hiệu quả và tác dụng của collagen nước, bạn phải biết cách uống đúng cách nhé!
Hàm lượng quy định
Nhiều chị em thường lầm tưởng rằng bổ sung collagen nước thường xuyên và liên tục sẽ giúp da đẹp hơn. Tuy nhiên, đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Thông thường, mỗi người sẽ cần dung nạp một lượng collagen nhất định. Đối với phụ nữ sau 25 tuổi, lượng trung bình thường dao động từ 1000-1500mg. Vì vậy, dung nạp nhiều hơn mức trung bình không chỉ lãng phí mà còn có hại cho cơ thể.
Theo nhiều nghiên cứu, để phát huy tác dụng của collagen nước, bạn nên áp dụng một liệu trình phù hợp và vừa sức. Cụ thể, bạn nên sử dụng liên tục trong vòng 2-3 tháng. Sau đó, bạn dừng liệu trình này từ 1-2 tháng để cơ thể có thời gian hấp thụ.
Tuy nhiên, một tin vui cho những ai lựa chọn sử dụng collagen nước đây! Đối với collagen lỏng, bạn có thể sử dụng đều đặn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt. Vì Collagen dạng nước đã được ứng dụng công nghệ tiên tiến để thủy phân Collagen và đo lượng Collagen peptide phù hợp cho cơ thể mỗi ngày. Vì vậy bạn có thể yên tâm sử dụng mỗi ngày một lần để duy trì làn da đẹp nhé!
Thời điểm thích hợp để sử dụng
Hãy dừng ngay thói quen uống collagen một cách tùy tiện nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe. Thời điểm uống collagen có ảnh hưởng rất nhiều đến tác dụng của collagen nước. Nếu uống collagen khi bụng đói sẽ dễ dẫn đến các hiện tượng khó chịu như bụng cồn cào, cồn cào, không thèm ăn. Điều này dẫn đến việc bỏ bữa, thậm chí còn không tốt cho sức khỏe.
Theo lời khuyên của hầu hết các bác sĩ, thời điểm tốt nhất để bổ sung collagen là sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ 30 phút. Lúc này, cơ thể dễ hấp thụ lượng collagen có trong sản phẩm. Như vậy da bạn sẽ hấp thụ hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, uống collagen sau khi ăn sẽ giúp bạn tránh được các bệnh về đường tiêu hóa. Uống collagen thường xuyên sẽ giúp da đẹp hơn nhờ các dưỡng chất được hấp thụ đầy đủ đó nhé!
Hướng dẫn cách uống
Khi sử dụng collagen làm đẹp da, để đạt được hiệu quả tốt nhất cần thực hiện theo các bước sau:
- Lắc nhẹ trước khi sử dụng.
- Mở chai và uống như bình thường.
Nó đơn giản, phải không ? Điểm cộng của collagen nước là rất dễ uống, dễ tan, giúp quá trình hấp thụ diễn ra nhanh hơn.
Điều đó thật tuyệt phải không !? Còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình collagen nước để duy trì vẻ đẹp thanh xuân nhé! Hãy thường xuyên theo dõi những tin tức làm đẹp mới nhất từ hazushop để luôn xinh đẹp nhé!
Xem thêm:
