Chăm sóc da
Giải pháp làm đẹp da mặt bằng mồng tơi hiệu quả, đơn giản
Mồng tơi được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, B, sắt, canxi,…. Nhưng ít ai biết đến công dụng của cây mồng tơi như một “báu vật” của thiên nhiên đối với làn da của phụ nữ. Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi rất an toàn, hiệu quả, dễ làm tại nhà. Đừng bỏ qua bài viết này nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng mịn hoàn hảo mà không cần phải tốn tiền đi spa.
Lợi ích của rau mồng tơi đối với làn da
Tất cả các chất dinh dưỡng trong mồng tơi không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da, giúp da luôn tươi sáng và khỏe mạnh. Nhờ chứa nhiều beta-carotene, cải bó xôi có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp phục hồi làn da đen sạm.
Mồng tơi còn chứa Omega-3, vitamin A, K, C, vitamin B1, B2, B6, Folate, Mangan, sắt, Canxi, Magie, Kali, Protein, Phốt pho, kẽm, axit béo .. với nhiều công dụng:
- Tăng cường sản xuất collagen, do đó duy trì độ đàn hồi của da.
- Chống lão hóa và xóa nếp nhăn tuyệt vời.
- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím ánh nắng mặt trời.
- Rau mồng tơi làm trẻ hóa làn da và giúp thêm rạng rỡ với các vitamin và các chất dinh dưỡng khác.
- Duy trì cân bằng độ ẩm cho da, đẩy lùi quá trình lão hóa da, loại bỏ tình trạng khô da.
- Một tác dụng đặc biệt nữa của cách làm đẹp da mặt bằng rau mồng tơi là hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả trong thời gian ngắn.
Cách làm đẹp da mặt bằng mồng tơi tơi đơn giản mà hiệu quả
Dưới đây là tổng hợp các công thức làm đẹp da với rau mồng tơi mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn có thể áp dụng như sau:
Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi, dưa chuột và sữa ong chúa
Rau mồng tơi, sữa ong chúa, dưa leo là sự kết hợp tuyệt vời tạo nên công thức dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da như: Vitamin E, A, B1, B6, sắt, canxi, magie…
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- mồng tơi (5-7 lá).
- Dưa chuột tươi (1/2 quả).
- Sữa ong chúa (2 muỗng).
Cách làm
- Rau muống và dưa leo rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng, sau 10 phút vớt ra rổ để ráo.
- Bạn thái nhỏ rau ngót và dưa lưới rồi đem đi xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt rồi trộn với sữa ong chúa.
- Thoa hỗn hợp lên mặt sau khi rửa mặt sạch, dùng tay massage nhẹ nhàng
- Thư giãn với mặt nạ trong vòng 15 phút và rửa sạch mặt bằng nước mát để kết thúc quá trình làm đẹp.
Thực hiện cách này với tần suất khoảng 1 – 2 lần / tuần sẽ mang lại kết quả như ý muốn.
Mồng tơi kết hợp với muối
Công dụng của muối đối với da là kháng khuẩn và chống viêm, khi kết hợp với rau mồng tơi sẽ giúp bạn chăm sóc da một cách tốt nhất, giúp da lên tông rõ rệt.
chuẩn bị
- 1 nắm rau mồng tơi non còn xanh.
- Muối biển.
Các bước thực hiện:
- Rửa sạch rau mồng tơi rồi ngâm nước muối loãng.
- Sau khoảng 10 phút, vớt rau ra, để ráo rồi cho lá mồng tơi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
- Trộn nước cốt với 1 thìa muối biển.
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng, đợi 20 phút thì rửa lại bằng nước ấm, cuối cùng tắm sạch lại bằng nước lạnh.
Nên thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để da nhanh bật tone, sạch mụn.
Mồng tơi và dầu hạnh nhân trị nám
Dầu hạnh nhân được chứng minh là rất giàu vitamin A, B và E và có tác dụng làm giảm quầng thâm dưới mắt. Kết hợp những nguyên liệu này để làm mặt nạ sẽ mang đến cho bạn một làn da đẹp không tỳ vết.
Thành phần:
- Rau mồng tơi: 1 nắm.
- Mật ong nguyên chất: 1 muỗng canh.
- Dầu hạnh nhân: 1 muỗng canh.
- Nước cốt chanh: 1 muỗng canh.
Các bước đơn giản:
- Rau mồng tơi sau khi rửa sạch, bạn cho vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước.
- Chúng ta trộn nước ép rau mồng tơi với nước cốt chanh, mật ong và dầu hạnh nhân để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Tiếp theo, bạn đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát và thực hiện các bước chăm sóc da thông thường.
Tần suất sử dụng mặt nạ này là 2 lần một tuần. Kiên trì sử dụng sẽ giúp da bạn trắng sáng lên trông thấy.
Làm đẹp da mặt với rau mồng tơi và rau diếp
Rau diếp là loại rau có nhiều đặc tính kháng viêm và thúc đẩy quá trình làm khô nhân mụn nhanh chóng. Vì vậy, khi kết hợp với lá diếp cá có thể hạn chế được tình trạng mụn mọc trên mặt, thậm chí là lưng, ngực hay bất cứ vị trí nào trên cơ thể.
Chuẩn bị nguyên liệu làm mặt nạ:
- 10 lá rau mùi.
- 10 lá rau diếp.
Hướng dẫn từng bước một:
- Sau khi đã rửa sạch các nguyên liệu, bạn ngâm rau mồng tơi và rau diếp vào dung dịch muối loãng. Sau khoảng 30 phút, rửa sạch và lau khô.
- Chặt và giã nát cả hai loại lá trên rồi vắt lấy nước.
- Người dùng dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm nước lên vùng da bị mụn.
- Sau khoảng 20 phút, bạn dùng nước mát rửa sạch mặt.
Sử dụng phương pháp này thường xuyên để cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng.
Mặt nạ rau mồng tơi kết hợp với dầu oliu
Dầu oliu chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ ức chế quá trình lão hóa trên da, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm tàn nhang và nám da nhanh chóng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 10 lá rau mùi.
- Dầu ô liu.
Các bước thực hiện:
- 10 lá mồng tơi rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút rồi để ráo.
- Sau đó bạn đem rau đi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố rồi trộn với 2 thìa dầu oliu.
- Bạn đắp hỗn hợp rau mồng tơi và dầu oliu lên mặt trong khoảng 20 phút.
- Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước lạnh và thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường.
Làm đẹp da mặt với kim ngân hoa và mật ong
Mật ong nổi tiếng là nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin C, E, nhóm B1, B12, B3, B5, B6, sắt, magie… Sử dụng mật ong và quả mâm xôi sẽ hỗ trợ cho bạn. Dưỡng da cực hiệu quả.
Nguyên liệu bao gồm:
- 10 lá rau mùi.
- Nửa quả dưa chuột tươi.
- 2 thìa mật ong.
Cách làm:
- Dưa chuột và mồng tơi rửa sạch, sau đó ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ các chất hóa học trong thuốc trừ sâu và phân bón.
- Dưa chuột gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, lấy phần cọng của rau mồng tơi. Bạn cho tất cả vào máy xay nhuyễn sau đó ép lấy nước. Thêm 2 thìa mật ong và trộn cho đến khi hỗn hợp hoàn thành.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó dùng khăn thấm khô. Người dùng đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Ngoài ra, bạn nên kết hợp uống nước ép rau mồng tơi và ăn rau mồng tơi mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da nhanh hơn.
Dùng mồng tơi để trị mụn
Rau mồng tơi có đặc tính chống oxy hóa mạnh giúp phục hồi làn da bị sạm đen.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Mồng tơi non.
Cách làm:
- Rửa thật sạch rau và ngâm nước muối loãng để loại bỏ tạp chất từ thuốc trừ sâu và phân bón.
- Đem các loại rau đã rửa sạch cho vào cối để giã nhỏ, sau đó bạn lấy phần bã rau để đắp lên vùng mụn.
- Sau khoảng 10 phút, rửa sạch mặt với nước mát. Các nốt mụn sẽ xẹp dần và mờ đi nhanh chóng.
Làm đẹp da mặt bằng lược như thế nào cho đúng cách?
Nhiều người vẫn sử dụng mồng tơi để làm đẹp da mặt một cách tùy tiện, tuy nhiên điều này có thể gây hại cho da. Sử dụng đúng cách sẽ giúp chúng ta đạt được hiệu quả làm đẹp tối đa cũng như đảm bảo an toàn cho làn da. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng cần ghi nhớ:
- Đảm bảo rằng da mặt của bạn hoàn toàn sạch sẽ. Bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt thông thường và nước tẩy trang để làm sạch da.
- Sau khi rửa sạch mặt nạ với nước, chúng ta không sử dụng chất tẩy rửa để tránh các dưỡng chất chưa kịp thấm sâu vào da đã bị rửa trôi. Dùng nước lạnh rửa mặt giúp se khít lỗ chân lông.
- Không nên lạm dụng việc đắp mặt nạ hàng ngày mà chỉ nên sử dụng 1-2 lần / tuần
- Không nên bảo quản những hỗn hợp này trong tủ lạnh vì rất dễ bị hỏng, vi khuẩn xâm nhập gây biến chất, kích ứng da.
Kết hợp thực phẩm chức năng để tăng hiệu quả làm đẹp da mặt với rau mồng tơi
Phương pháp làm đẹp da mặt nhờ rau mồng tơi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên tuy hiệu quả nhưng chị em cần thực sự xây dựng thói quen cần nhiều thời gian. Ngoài ra, các chuyên gia da liễu tại Dr Vitamin khuyến khích người dùng nên sử dụng phương pháp này kết hợp với việc bổ sung dưỡng chất qua đường uống. Top 3 sản phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để thực hiện thói quen làm đẹp của mình hiệu quả hơn.
Vitamin E Puritan’s Pride
Sản phẩm vitamin E của thương hiệu đình đám Puritan’s Pride có tác dụng chống lão hóa, tăng khả năng chống lại các tác nhân gây hại của tế bào da. Đồng thời, sản phẩm còn hỗ trợ nâng cao khả năng giải độc của gan, ngăn ngừa mụn và nám, tàn nhang.
Thành phần chính: Vitamin E, Selen, Gelatin, Sáp ong vàng, Lecithin đậu nành
Công dụng:
- Dưỡng da từ sâu bên trong, cân bằng sắc tố da
- Hạn chế các tổn thương trên da như mụn, nám, tàn nhang
- Cân bằng nội tiết tố, làm đều màu da mịn màng
Cách dùng: Dùng 1 viên / ngày
Puritan’s Pride Premium Zinc for Acne Tablets
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp toàn diện cho làn da mụn, ngăn ngừa các quá trình hình thành mụn, gây tổn thương tế bào thì hãy cùng tìm hiểu sản phẩm Puritan’s Pride Premium ZinC For Acne.
Thành phần chính: Kẽm, các loại vitamin tổng hợp như vitamin A, E, C, B6
Công dụng:
- Điều hòa cơ chế tiết bã nhờn của da, ngăn ngừa bã nhờn
- Trẻ hóa da
- Giữ độ đàn hồi và độ ẩm cho da
- Làm mềm da, se khít lỗ chân lông
Cách dùng: 2 viên / ngày
Nước uống cung cấp nước và collagen Innerb Aqua Rich
Một trong những phương pháp chăm sóc da cần có của hàng triệu phụ nữ đó là cung cấp độ ẩm và collagen mỗi ngày. Thói quen này sẽ góp phần ngăn ngừa nguy cơ lão hóa từ môi trường, đảm bảo cho làn da phát triển khỏe mạnh.
Thành phần chính: Axit Hyaluronic (HA), collagen cá và các chất dinh dưỡng
Công dụng:
- Dưỡng ẩm và kiểm soát dầu cho da, đặc biệt là vùng chữ T.
- Chống nắng hiệu quả
- Tăng sức đề kháng cho da, loại bỏ khả năng xâm nhập của vi khuẩn gây mụn
Cách sử dụng: Dùng 2 viên / ngày, sau 3 tháng chuyển xuống 1 viên / ngày
Với những chia sẻ hữu ích trên đây của Hazushop, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các cách làm đẹp da mặt bằng quả mâm xôi. Chúc bạn áp dụng thành công và nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng mịn màng như mong muốn.
Xem thêm:
