Chăm sóc da
Quầng thâm mắt: nguyên nhân và cách xử lý khôn ngoan cho phái đẹp
Quầng thâm mắt thường đi kèm với bọng mắt. Quầng thâm có thể khiến bạn trông già hơn tuổi là điều khó tránh. Hãy cùng Hazushop tìm hiểu nguyên nhân của tình trạng này và cách khắc phục nhé!
Nguyên nhân nào gây ra quầng thâm mắt?
Tình trạng này thường thấy nhất ở những người lớn tuổi và nó có yếu tố di truyền. Mặc dù mệt mỏi được coi là nguyên nhân của tình trạng này, nhưng có một số yếu tố khác góp phần gây ra quầng thâm dưới mắt. Mà bao gồm:
1. Dị ứng
Phản ứng dị ứng và khô mắt có thể gây ra quầng thâm dưới mắt. Khi bị dị ứng, cơ thể sẽ tiết ra histamine như một phản ứng để chống lại vi khuẩn có hại. Ngoài việc gây ra các triệu chứng khó chịu như đỏ và sưng húp mắt, histamine còn khiến mạch máu giãn ra và lộ rõ hơn bên dưới da.
Dị ứng cũng có thể khiến bạn muốn dụi mắt. Những hành động này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn, gây viêm, sưng và vỡ mạch máu. Điều này có thể dẫn đến thâm đen vùng da dưới mắt của bạn. Đó là một trong những điều bạn không nên làm với làn da mỏng manh của vùng quanh mắt.
2. Mất nước
Mất nước là nguyên nhân phổ biến gây ra quầng thâm dưới mắt của bạn. Khi cơ thể bạn không nhận được lượng nước thích hợp, vùng da bên dưới mắt của bạn bắt đầu xỉn màu và mắt bạn chảy xệ.
3. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều
Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến cơ thể sản sinh ra nhiều melanin (sắc tố da), làm cho sắc tố ở vùng da xung quanh bị sậm màu.
4. Quầng thâm do di truyền
Yếu tố di truyền cũng đóng một phần trong việc hình thành quầng thâm mắt của bạn. Nó có thể là một đặc điểm nhận biết sớm khi bạn còn là một em bé và có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn lớn lên.
5. Tình trạng sức khỏe
Tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp cũng có thể dẫn đến quầng thâm dưới mắt của bạn.
6. Mệt mỏi
Thiếu ngủ, quá mệt mỏi có thể khiến bạn bị thâm quầng. Thiếu ngủ có thể khiến da xỉn màu và nhợt nhạt, tạo điều kiện cho các mô sẫm màu và mạch máu bên dưới da lộ ra.
Mệt mỏi cũng có thể làm cho mắt bạn có vẻ sưng húp. Kết quả là, quầng thâm mà bạn nhìn thấy thực sự có thể là bóng do mí mắt sưng húp của bạn.
7. Mỏi mắt
Nhìn chằm chằm vào màn hình tivi hoặc máy tính có thể gây căng thẳng đáng kể cho mắt của bạn. Sự căng thẳng này có thể làm cho các mạch máu xung quanh mắt của bạn to ra. Kết quả là vùng da quanh mắt của bạn bị thâm đen.
8. Tuổi tác
Lão hóa da là một nguyên nhân phổ biến khác gây ra quầng thâm dưới mắt của bạn. Khi bạn già đi, da của bạn trở nên mỏng hơn. Bạn cũng mất chất béo và collagen cần thiết để duy trì độ đàn hồi của da.
Điều này dẫn đến các mạch máu tối bên dưới da của bạn trở nên rõ ràng hơn, khiến vùng da dưới mắt của bạn bị thâm.
Biện pháp khắc phục quầng thâm dưới mắt
Cách trị thâm quầng mắt tại nhà phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Tuy nhiên, có một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp kiểm soát tình trạng bệnh.
Một số phương pháp trị thâm quầng mắt đơn giản và phổ biến bao gồm:
2. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt. Thiếu ngủ có thể khiến da bạn tái xanh, khiến quầng thâm ngày càng rõ hơn. Bạn nên để mắt nghỉ ngơi từ bảy đến tám tiếng mỗi ngày để ngăn ngừa quầng thâm xuất hiện.
3. Khắc phục quầng thâm mắt bằng trà túi lọc
Đắp túi trà lạnh lên mắt có thể cải thiện vẻ ngoài của đôi mắt. Trà có chứa caffeine và chất chống oxy hóa có thể giúp kích thích tuần hoàn máu, thu nhỏ mạch máu và giảm tích nước bên dưới da.
Ngâm hai túi trà đen hoặc xanh trong nước nóng trong năm phút. Để chúng làm lạnh trong tủ lạnh từ 15 đến 20 phút. Khi chúng đã nguội, hãy đắp túi trà lên mắt trong vòng 10 đến 20 phút. Và rửa sạch mắt bằng nước mát sau đó.
1. Chườm lạnh
Chườm lạnh có thể giúp giảm sưng và thu nhỏ các mạch máu bị giãn. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt và giúp loại bỏ quầng thâm.
Quấn vài viên đá vào khăn sạch và đắp lên mắt. Hoặc bạn cũng có thể làm ẩm khăn với nước lạnh và đặt lên vùng da dưới mắt trong 20 phút cũng cho hiệu quả tương tự. Lặp lại quá trình này nếu vải trở nên ấm hoặc nếu đá tan.
Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm quầng thâm nhưng không thể loại bỏ chúng ngay lập tức. Duy trì lối sống lành mạnh với giấc ngủ chất lượng. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống cân bằng và uống đủ nước vừa có thể giúp ngăn ngừa quầng thâm quay trở lại.
Xem thêm:
